Com o objetivo de ficar sabendo um pouco mais com relação ao curso de yoga e meditação, simplesmente siga lendo. Neste curso, são apresentados os fundamentos da meditação budista conforme praticada nos templos. Meditar é alcançar a tranquilidade interna e a arte está em trazer este estado...

Curso de introdução a teoria e a prática da meditação silenciosa. A meditação é uma técnica contemplativa presente em diversas tradições de sabedoria para gerar transformações mentais e emocionais. Esse curso de meditação é completo, que capacita qualquer um a meditar e dá todas as...

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Meditação: Curso de Meditação. A correria da vida moderna, as novas exigências do mercado de trabalho e o excesso de tecnologia têm contribuído para que as pessoas se sintam cada vez mais estressadas. Com a correria do dia a dia é comum perdermos o contato com o momento presente e assim...

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